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透過血腦屏障 
的能量來元有兩種：酮體、葡萄糖。
的能量來元有兩種：酮體、葡萄糖。
碳水化合物：澱粉、醣、糖、葡萄糖
碳水當能量來源：生醣飲食 脂肪當能量來源：生酮飲食常聽到有人說，要是沒吃東西就會低血糖頭暈，因為身體習慣使用碳水當能量來源提供大腦，當沒有碳水攝取時，大腦就開始遲鈍、腦霧、頭暈、低血糖。
還有另一個好選擇，『酮體』！
還有另一個好選擇，『酮體』！
『酮體』是以燃燒脂肪當能量來源，提供身體源源不絕的能量，每個人身上都有脂肪可燃燒使用，並且產生酮體提供大腦營養，讓你整天頭腦清晰、能量滿點、維持健康
除了酮體，你還有更好的選擇！
『氫』，宇宙最小的分子，很輕、、很小、穿透性很強，可以透過血腦屏障，維持我們的頭腦清晰。
氫跟酮體雖然不同，但很多類似相同的功用，最大的共通點就是都可以穿透血腦屏障。
氫跟酮體一樣可以抗氧化、抗發炎、預防阿茲海默症、預防帕金森氏症、穩定情緒、頭腦清晰、提升體力、調整身體....等。
生酮，目的是想要酮體的好處，也有人不想生酮同時也想要生酮的好處，這時候可以考慮氫膠囊。
延伸閱讀
『氫膠囊優惠連結』 https://reurl.cc/KpWEMe
『氫知識讓你更了解』https://reurl.cc/bXLp6y
『各種口味生酮蛋糕』https://reurl.cc/qgGkdR
『全台優品健檢推薦』https://reurl.cc/mv6dEW
『飲食瘦身課程成果』https://reurl.cc/Gmned3
『我的飲食部落客網』https://reurl.cc/vqlRYa
『民生無糖醬油介紹』https://reurl.cc/Go0Gyd
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